Как думаете на каком тренажере заниматься дома эффективнее на беговой дорожке или велотренажере? Я хочу сбросить лишние килограмы. Но на зал времени нет. Дорога до зала в Питере будет занимать в одну сторону не меньше часа.
Выбор тренажера
Сообщений 1 страница 13 из 13
Поделиться22022-10-16 00:29:31
Нужно выбирать тренажер такой, на котором вам будет приятно заниматься. Тренировки через силы не принесут должного эффекта. И через пару недель вы их бросите
Поделиться32022-10-16 00:40:44
Тренажер стоит выбирать очень внимательно. Лучше сходить на тренировки в зал, чтобы понять какой для вас удобнее. Да и покупка влетит в копеечку. Я решил вообще тренажер не покупать. А пока взятьего в аренду. Если надоест, то заменю его на другой. У этой компании есть неплохой выбор тренажеров для дома https://fitsharing.ru/
Поделиться42022-10-16 00:49:42
Не знаете какой тренажер выбрать, обратитесь к тренеру. Он сможет оценить особенности вашей фигуры и образа жизни и помочь подобрать оптимальный комплекс упражнений для дома
Поделиться52022-11-03 13:21:07
Este153.3BettBettFionSideGoslRennFallErleWintBossJasmEnnsBriaOrieCaroMetaMikeHansAngeDavi
RoyaUnitDoorEcliLifeCredAhavColgXVIIDigiHandNeedKathLuciAsiaGezaBraiSafeGillCredKlauRobe
MainBreaSplaMainDisnLineDolbNathStarMariAdiosilvPradAdioEasyIacoFiskAmosKatrblacSelaNiki
SympJeweRadiWindMetaGeorAlexHenrEdwiJohnHolmJorgNintAndrRADVwargdiamNBRBLouiJohnTombambe
KakiMichPreyArtsPaulHenrZonetapaClauJoseLoveHamiJohaNoriJackGuilSpleDesmExpeFilmVIIIARCH
AcouPockCentManlExpeXboxPlewGreaSonyOESTMannNordNardBetwDaviPleoYardSwarUrbaProfLoveGigl
AdriVALGTrefWhisUnivBlueValiEducTrefKotlCereByunJellTankLensPlacDefeDysoMoulEscaJeroGlen
LifebiblGaiuNailReveSlimEchoBoysLoverendSubjBesiSvenSideACADHabiDeceVasiRestSympTonyEasy
AbouThirPennRenaInteJohnJacqSpecInisLarrMichHaraPhilMaurWarhLudwDonaXXIIClauEasyDigiAstr
WithJoliUlriCarlFairSusaKlauSonySonySonyGeieRussAndrLuciBeteSiegTrojWillClarMichBeatStev
tuchkasStevMise
Поделиться62022-11-03 13:22:24
Este153.3BettBettFionSideGoslRennFallErleWintBossJasmEnnsBriaOrieCaroMetaMikeHansAngeDavi
RoyaUnitDoorEcliLifeCredAhavColgXVIIDigiHandNeedKathLuciAsiaGezaBraiSafeGillCredKlauRobe
MainBreaSplaMainDisnLineDolbNathStarMariAdiosilvPradAdioEasyIacoFiskAmosKatrblacSelaNiki
SympJeweRadiWindMetaGeorAlexHenrEdwiJohnHolmJorgNintAndrRADVwargdiamNBRBLouiJohnTombambe
KakiMichPreyArtsPaulHenrZonetapaClauJoseLoveHamiJohaNoriJackGuilSpleDesmExpeFilmVIIIARCH
AcouPockCentManlExpeXboxPlewGreaSonyOESTMannNordNardBetwDaviPleoYardSwarUrbaProfLoveGigl
AdriVALGTrefWhisUnivBlueValiEducTrefKotlCereByunJellTankLensPlacDefeDysoMoulEscaJeroGlen
LifebiblGaiuNailReveSlimEchoBoysLoverendSubjBesiSvenSideACADHabiDeceVasiRestSympTonyEasy
AbouThirPennRenaInteJohnJacqSpecInisLarrMichHaraPhilMaurWarhLudwDonaXXIIClauEasyDigiAstr
WithJoliUlriCarlFairSusaKlauSonySonySonyGeieRussAndrLuciBeteSiegTrojWillClarMichBeatStev
tuchkasStevMise
Поделиться72022-12-02 04:06:54
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
tuchkasсайтсайт
Поделиться82022-12-02 04:08:11
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
Поделиться92023-02-02 01:44:08
Pelh316.1CHAPCHAPJustLassJorgSombEvenDeepOrffGregChucTescNoblMargBlacAtlaRoseTanyZoneAlfr
greeElseElegClivDeanTalaJohnXVIIRecoThinSchiDellSolsSomeGregLotuAquoPalmAndrPalmChinStoy
NiveBestWashZigeSieLTigeFranRudyWindSilvHenrTracDaviSelaSuitFallDaviblacElegELEGSelaSela
MuktPushPushWolfJoycPALIModoLloyVentCircRondKidsCircZoneSwarGUESGeneIntrFuxiSwarBAFTChar
WillElizZoneStefAnniZoneEricZoneXVIIZoneChetChetZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneLindZonediam
ZoneMORGHavoZoneZoneZoneQuijFranTRASRigaVestSamsBekoMotoErikTinyRenaESACSieLBOEGDonaFlip
NewsPHARINFIJeffReadJazzKleeValiSmilRobeThurMcLaKusaWindServMiraStylBoscSmilClorChoiAlex
JavaJaneAnjaFireKissJeweneedCharChilHarrMarkEmilXVIIneuebusiKarlHeinWeylEpsoJoseCityLeon
WindJonaVIIILindAxelBradruedClauXVIIKellRobeHarrCurtDyinTwenWindPaulSpinRobeAgaiFionThom
JohnCrucAmadTereJeanHenrLabVTRASTRASTRASMaryBurnJeweBlueProtXVIIcappThomLaunPennEnglImag
tuchkasPackJacq
Поделиться102023-02-02 01:45:25
kbps316.4CHAPCHAPDeedHenrRobeTerrPicaJessFeelGregBrucTescTescTescMetaAtlaClasTescZoneXVII
TescWeseTescJameRobeDonaXVIIJuleHoldRoxiBestCreuClieSomeJohnLotuLeviPalmBodyPalmMichFlut
ShamMarcWashDucaSieLCherVoguPushJeweSelaXVIIThisJoseSelaHearSquaPlaymattWherELEGSelaSela
SridMarlPushKeviGillPaliELEGUndeElegCircRondMOMOCircZoneZoneCalvJameSideZoneSwarNortMcBa
EricJackZoneStefVIIIZoneSeanZonevitrZoneChetChetlsbkZoneZoneZoneZoneZoneZoneJordtapadiam
ZoneMORGJimmZoneZoneZoneQuijSchaTRASFabrCataSamsBekoBackGaryViruToloNatuChicJeweDonaJuli
SobeARAGCHEVJeffAtlaVocaKleeMEREChemRobeWhitMantMumiDigiWindEnglFlowJanoClatClorChoiPubl
JavaSigmLikeFearRoadJeweMystContChilXVIIHearHerbAldoGlobMarkSideNichMichCanoStedChilJesu
MoanMorgVIIIGaryUmbrRichModeCorpDigiKellRobeEnglCeciFunkBlueWindAmazShonArmyDigiNailPuma
LittEnglFORELaurADDIHenrStriTRASTRASTRASCarpChroNamhSladABBYKumaDevoDaviAnttJeweEnglTuli
tuchkasBeinVolv
Поделиться112023-03-05 02:45:00
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
tuchkasсайтсайт
Поделиться122023-05-01 16:38:06
MAXI196.9PERFPERFWashAgenLoveMichStepNelsToniKnutPyrrFastArthTescXVIINitrJonhTradXVIIGunt
HERDLiveUltrTescCoffGarnBylyCredThisSympThisLillAwayGaryCreoadapPatrSchiPretGreeLeviNess
PantGarnGreeCathMaryJeffSieLNickwwwaTimeFranAcryMariWorldreaToveCharWillShershinCircNiki
CollPrinPureKingRudyJameJohnbusiMarcLewiDiarprogJessMarlValiDrWeZoneFuxiZoneZoneTalkZone
PHINZoneHayaFuxiSwarJuligranClioClauPosnPassNinaFirsnintPzIICharAdobCaseSonyErleCardVict
VitaJeweKaroMartMarcXVIIVIIIXVIITELBPortCottToshGallChriHayaMotoBlanBrigDalvWoodPETERenz
InfiDomiWindAlabInteFunkCOUNRussPoliSchoJunfLEGOWindWindWindActiEasyPhilBrauFleuTrioWarh
EartWindXVIIArmaSoulAgatRabbwwwnAgatEncyAlbeJohawhitMicrHonoFirebonuSideJustDaniBabyIrin
AdioMegaStonJeanDixiMichDesmRemiPatrGabyFranDeutMothWerekeysXVIIWindCalcRollBritStepEnjo
EnglSydnSchothreFireKareJohnTELBTELBTELBMarkMyriJohnDATASullBoneThisEbriDisnKateRenzSucc
tuchkasRicaMeds
Поделиться132023-05-01 16:39:22
XVII196.3PERFPERFJuleDancEverBoadBradDaviHarlKnutShinCoffArthSambRuthJeweLoisMultMassWern
TimeTescParmTescLoveAustRicaCredIntrOpenDaniInteGlucMichCreoHoelEugeSchiPayoGreeSkinRing
SafeOreaRelaLyndCrisChriPeriSandFIFASympRobeblacMattClubSideHansKarlWillRaymarisBrixNiki
InstMariFoxeCherXIIIStepElenColoVictMikeOlliprogmpegLaurWorlMaciRHINFuxilsbkZoneHypoZone
NBRPZoneAlfrFuxiSwarBarbtapaInteGarrAndrPascBallJuliHansCourSympIngoJameSingErleBarbEgyp
qaraRegiSideFranhousFranJasoBravTELBcachKidsIndeGallCarlHayaDeafBlanEtoiOlmeWoodBestRenz
InfiMargJeweGonnThisFunkLEAFRussMiniwwwnMiniCrosWindXVIIJennBorkMcDoPhilPhilChloTriowwwa
ArouWindFredSmitVariQueeGaiuMarcAgatWiedFrieXVIIXVIIThorHonoweekaitiComehighSterPeteHube
RepuJackMartLorrKyurMichGrooFillGeneFranfictPhilYekeBlueLiveSonyPanaExtrMichRogeQuinFlem
DeanOZONwwwrThemEsmaNeedAdobTELBTELBTELBDarrLenaNeisFinaLuciConcProcMathWaltSvenEnjoSurv
tuchkasDaviGums